Xạ trị có rụng tóc không? 

Ung thư là một căn bệnh đáng sợ, và việc điều trị ung thư bằng xạ trị thường đi kèm với nhiều tác dụng phụ. Một trong những tác dụng phụ khiến nhiều người bệnh lo lắng, đặc biệt là phụ nữ, chính là rụng tóc. Vậy xạ trị có rụng tóc không? Bài viết này Raffles Hospital sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời chi tiết và những thông tin hữu ích để đối phó với tác dụng phụ này.

Xạ trị là gì?

Xạ trị là phương pháp điều trị ung thư sử dụng tia X năng lượng cao hoặc các hạt mang năng lượng khác để tiêu diệt tế bào ung thư. Tia xạ sẽ tác động vào DNA của tế bào ung thư, ngăn chặn sự phát triển và phân chia của chúng.

Xạ trị có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác như phẫu thuật, hóa trị. Ưu điểm của xạ trị là ít xâm lấn, có thể điều trị được nhiều loại ung thư. Tuy nhiên, xạ trị cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có rụng tóc.

Xạ trị có rụng tóc không?

Tia xạ không chỉ tiêu diệt tế bào ung thư mà còn ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh xung quanh, bao gồm cả nang tóc. Nang tóc là nơi sản sinh ra tóc, khi nang tóc bị tổn thương, tóc sẽ yếu đi và rụng.

Mức độ rụng tóc do xạ trị phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Liều lượng tia xạ: Liều lượng tia xạ càng cao, nguy cơ rụng tóc càng lớn.
• Vùng điều trị: Xạ trị ở vùng đầu, cổ, mặt thường gây rụng tóc nhiều hơn so với các vùng khác.
• Sức khỏe bệnh nhân: Người có sức khỏe yếu, suy dinh dưỡng dễ bị rụng tóc hơn.
• Loại tia xạ: Một số loại tia xạ có thể gây rụng tóc nhiều hơn những loại khác.

Mức độ rụng tóc do xạ trị

Vùng da đầu được chiếu xạ sẽ là nơi đầu tiên cảm nhận rõ rệt sự thay đổi này. Ví dụ, khi xạ trị vùng não, tóc ở đỉnh đầu, trán hay thậm chí lông mày, lông mi cũng có thể rụng. Nếu vùng vú là mục tiêu xạ trị, lông nách, lông ngực hoặc lông tay chân có thể bị ảnh hưởng. Còn với xạ trị vùng chậu, lông ở bụng và vùng kín cũng có thể rụng theo.

Thông thường, tóc sẽ không rụng ngay lập tức sau khi bắt đầu xạ trị mà thường xuất hiện sau khoảng 2-3 tuần. Quá trình rụng tóc diễn ra dần dần, tóc sẽ trở nên mỏng hơn và cuối cùng rụng hết. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, vì tóc sẽ mọc lại sau khi kết thúc quá trình điều trị.

Mức độ rụng tóc phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí chiếu xạ, liều lượng tia xạ và đặc điểm cơ thể của mỗi người. Có những trường hợp tóc chỉ rụng ở vùng được chiếu xạ, nhưng cũng có trường hợp rụng tóc toàn bộ đầu.

Xạ trị rụng tóc bao lâu?

Tóc thường bắt đầu rụng sau khi xạ trị khoảng 2-3 tuần. Giai đoạn rụng tóc:

• Giai đoạn sớm: Tóc rụng nhẹ, chủ yếu là tóc con.
• Giai đoạn muộn: Tóc rụng nhiều hơn, có thể rụng thành từng mảng.

Thời gian tóc mọc lại cũng rất khác nhau, tùy thuộc vào từng người và mức độ rụng tóc. Thông thường, tóc sẽ bắt đầu mọc lại sau khi kết thúc xạ trị khoảng 3-6 tháng..

Rụng tóc do xạ trị có mọc lại không?

Một trong những nỗi lo lắng thường gặp của bệnh nhân ung thư khi phải trải qua xạ trị là tình trạng rụng tóc. Liệu mái tóc có quay trở lại như trước hay không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể.

Mức độ phục hồi của tóc sau xạ trị phụ thuộc vào mức độ tổn thương của nang tóc. Tuy nhiên, bạn có thể hoàn toàn yên tâm rằng rụng tóc do xạ trị thường chỉ là hiện tượng tạm thời. Sau khi kết thúc quá trình điều trị, tóc sẽ dần mọc lại. 

Thông thường, sau khoảng 1-3 tháng, bạn sẽ bắt đầu thấy những sợi tóc mới nhú lên. Tuy nhiên, để tóc mọc lại hoàn toàn và có được mái tóc dày mượt như trước, có thể mất từ 6 tháng đến 1 năm.

Điều quan trọng cần lưu ý là tóc mọc lại sau xạ trị có thể có một số khác biệt so với tóc cũ. Tóc mới có thể mỏng hơn, yếu hơn và dễ gãy rụng hơn. Màu sắc tóc cũng có thể thay đổi đôi chút. Đây là những hiện tượng hoàn toàn bình thường và sẽ cải thiện dần theo thời gian.

Cách giảm rụng tóc khi xạ trị

Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn rụng tóc do xạ trị, nhưng bạn có thể áp dụng một số biện pháp để giảm thiểu tác dụng phụ này:

• Chăm sóc tóc nhẹ nhàng: Sử dụng lược răng thưa hoặc lược có lông mềm để chải tóc nhẹ nhàng. Tránh dùng máy sấy, máy là tóc, gel hay kẹp tóc vì chúng có thể làm tổn thương da đầu.
• Gội đầu đúng cách: Chọn loại dầu gội dịu nhẹ, không chứa hóa chất. Gội đầu nhẹ nhàng và thấm khô tóc bằng khăn mềm. Tránh chà xát mạnh.
• Cắt tóc ngắn: Tóc ngắn sẽ giúp giảm bớt cảm giác khó chịu khi tóc rụng và cũng dễ chăm sóc hơn.
• Bảo vệ da đầu: Đội mũ hoặc nón rộng vành khi ra ngoài để bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng các sản phẩm chống nắng dành riêng cho da đầu để giữ ẩm và bảo vệ.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc, đặc biệt là biotin.

Chế độ ăn uống cho người bệnh xạ trị

• Ăn đủ chất: Đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng: protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất.
• Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì 3 bữa chính, nên chia thành 5-6 bữa nhỏ trong ngày để dễ tiêu hóa và hấp thu.
• Uống nhiều nước: Giúp cơ thể đủ nước, thải độc và giảm tác dụng phụ như khô miệng, táo bón.
• Chọn thực phẩm dễ tiêu hóa: Ưu tiên các món ăn mềm, lỏng, nấu chín kỹ.
• Vệ sinh an toàn thực phẩm: Rửa tay sạch trước khi ăn, chế biến thực phẩm an toàn để tránh nhiễm trùng.

Mẹo chăm sóc tóc khi xạ trị

Xạ trị ung thư là một phương pháp điều trị quan trọng, tuy nhiên nó có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, trong đó có rụng tóc. Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn rụng tóc do xạ trị, nhưng có một số cách để hạn chế tình trạng này:

• Gội đầu ít thường xuyên hơn: 2-3 lần mỗi tuần là đủ. Sử dụng nước mát hoặc nước ấm và dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate và paraben.
• Gội đầu nhẹ nhàng: Massage da đầu nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh chà xát mạnh.
• Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt: Hạn chế sử dụng máy là, máy uốn tóc hoặc các dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt khác.
• Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời: Đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời nắng để bảo vệ tóc và da đầu.
• Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B, sắt và kẽm.
• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, bao gồm cả tóc.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng tình trạng rụng tóc. Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền định hoặc hít thở sâu.
• Mũ lạnh: Đội mũ lạnh trong quá trình xạ trị có thể giúp giảm rụng tóc bằng cách làm co mạch máu ở da đầu, giảm lượng thuốc đến nang tóc. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây khó chịu và không phải ai cũng phù hợp.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể giúp giảm rụng tóc, tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Liệu pháp mát xa da đầu: Mát xa da đầu có thể giúp kích thích lưu thông máu và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Raffles  – Tiên phong trong xạ trị chất lượng cao

Raffles Hospital là một bệnh viện đa khoa tư nhân hàng đầu, nổi tiếng với chất lượng dịch vụ y tế đẳng cấp quốc tế và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm. Đặc biệt, bệnh viện được công nhận là trung tâm ung thư xuất sắc với phương pháp xạ trị tiên tiến, mang lại hiệu quả điều trị tối ưu và nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

Ưu điểm xạ trị tại Raffles Hospital

• Công nghệ hiện đại: Ứng dụng các công nghệ xạ trị tiên tiến nhất như xạ trị điều biến cường độ (IMRT), xạ trị hình ảnh dẫn đường (IGRT), xạ trị proton, … giúp nhắm trúng khối u chính xác, giảm thiểu tổn thương đến các mô lành xung quanh.
• Kế hoạch điều trị cá nhân hóa: Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa ung bướu và kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm sẽ xây dựng kế hoạch điều trị riêng biệt, phù hợp với tình trạng và nhu cầu của từng bệnh nhân.
• Chăm sóc toàn diện: Bệnh viện cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện, bao gồm tư vấn, hỗ trợ tâm lý, dinh dưỡng và phục hồi chức năng, giúp bệnh nhân vượt qua giai đoạn điều trị một cách thuận lợi.
• Môi trường thoải mái: Bệnh viện được thiết kế với không gian hiện đại, tiện nghi, tạo cảm giác thoải mái và thư giãn cho bệnh nhân.

Lợi ích khi lựa chọn xạ trị tại Raffles Hospital

• Tăng khả năng kiểm soát bệnh: Xạ trị giúp tiêu diệt tế bào ung thư, kiểm soát sự phát triển của khối u và giảm nguy cơ tái phát.
• Giảm tác dụng phụ: Công nghệ xạ trị hiện đại giúp giảm thiểu tác dụng phụ, bảo vệ các mô và cơ quan khỏe mạnh xung quanh khối u.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống: Điều trị hiệu quả giúp bệnh nhân cải thiện sức khỏe, giảm đau đớn và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Thông tin liên hệ

Hồ Chí Minh: 

• Địa chỉ: 285B Điện Biên Phủ, Phường Võ Thị Sáu, Q.3, TP. Hồ Chí Minh
• Hotline: 84 28 3822 6087 – 84 28 3822 6086
• Mail: hcm@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/
• Zalo: https://zalo.me/0978161825

Hà Nội:

• Địa chỉ: 51 Xuân Diệu, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, TP. Hà Nội
• Hotline: 84 24 3676 2222
• Mail: hanoi@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/

Singapore:

• Địa chỉ: Raffles Hospital, 585 North Bridge Road, Singapore 188770
• Hotline: 65 9838 1421 – 65 9834 7695
• Mail: vietnam@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/

Kết luận 

Vậy là câu hỏi ‘’xạ trị có rụng tóc không” đã được giải đáp. Tin vui là tóc thường sẽ mọc lại sau khi kết thúc điều trị. Raffles Hospital hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của bản thân và có biện pháp chăm sóc tóc phù hợp. Quan trọng nhất, hãy giữ tinh thần lạc quan và tin tưởng vào quá trình điều trị.