Teo não tuổi già: Tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe

Bố mẹ hay ông bà của bạn có thường xuyên quên đồ, khó tập trung hoặc gặp khó khăn trong việc tìm từ? Đó có thể là những dấu hiệu ban đầu của bệnh teo não tuổi già. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh ra sao? Hãy cùng Raffles Hospital tìm hiểu trong bài viết này.

Teo não tuổi già là gì?

Teo não tuổi già là một tình trạng phổ biến xảy ra khi các tế bào thần kinh trong não bắt đầu suy giảm và chết đi, dẫn đến giảm kích thước của não. Nói một cách đơn giản, đó là quá trình não bộ bị “teo nhỏ” theo thời gian.

Chứng teo não ở người già tác động đến chức năng thần kinh, nhận thức, tùy vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ bị teo não.

Teo não tuổi già có phải quá trình lão hóa tự nhiên không?

Khi chúng ta già đi, não bộ cũng trải qua quá trình lão hóa, dẫn đến sự suy giảm chức năng của một số tế bào thần kinh. Tuy nhiên, teo não là một tình trạng nghiêm trọng hơn, xảy ra khi sự suy giảm này diễn ra nhanh chóng và ở quy mô lớn, gây ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày.

Mặc dù lão hóa là một yếu tố góp phần vào quá trình teo não, nhưng không phải là nguyên nhân duy nhất. Có nhiều yếu tố khác tác động đến quá trình này. Việc phân biệt rõ ràng giữa lão hóa tự nhiên và teo não giúp chúng ta có những biện pháp phòng ngừa và điều trị phù hợp.

Nguyên nhân gây teo não tuổi già

Teo não tuổi già là một quá trình tự nhiên, nhưng có thể bị đẩy nhanh bởi nhiều yếu tố. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

• Lão hóa tự nhiên: Giống như các cơ quan khác, não bộ cũng lão hóa theo thời gian. Sự suy giảm các tế bào thần kinh là một phần không thể tránh khỏi.
• Yếu tố di truyền: Gen di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc mắc phải bệnh. Nếu trong gia đình có người thân mắc bệnh Alzheimer hoặc các bệnh liên quan đến thoái hóa thần kinh, nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn.
• Bệnh lý nền: Các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch… có thể làm tăng nguy cơ teo não.
• Lối sống không lành mạnh: Chế độ ăn uống kém, ít vận động, stress, nghiện rượu, thuốc lá… là những yếu tố nguy hại cho não bộ.
• Chấn thương đầu: Các chấn thương sọ não có thể gây tổn thương não bộ và tăng nguy cơ teo não.
• Ô nhiễm môi trường: Tiếp xúc với các chất độc hại trong môi trường có thể làm tăng nguy cơ teo não.
• Một số loại thuốc: Sử dụng một số loại thuốc trong thời gian dài có thể gây tác dụng phụ lên não.

Triệu chứng của bệnh teo não tuổi già

Triệu chứng của bệnh teo não thường xuất hiện từ từ và tiến triển dần theo thời gian. Một số dấu hiệu điển hình bao gồm:

• Suy giảm trí nhớ: Khó nhớ thông tin mới, quên các sự kiện gần đây, thậm chí gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như ăn uống, vệ sinh cá nhân.
• Rối loạn nhận thức: Khó tập trung, mất phương hướng, khó thực hiện các phép tính đơn giản và gặp khó khăn trong việc ra quyết định.
• Rối loạn ngôn ngữ: Khó tìm từ, nói lắp, diễn đạt ý tưởng một cách mạch lạc.
• Thay đổi tâm trạng và hành vi: Trở nên cáu gắt, dễ bị kích động, lo lắng, trầm cảm, hoặc thậm chí có những hành vi bất thường.

Teo não tuổi già có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh teo não ở người cao tuổi có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và khả năng tự chăm sóc bản thân. Các biến chứng thường gặp bao gồm:

• Phụ thuộc hoàn toàn: Người bệnh có thể mất khả năng thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, cần người khác chăm sóc toàn thời gian.
• Rối loạn dinh dưỡng: Khó khăn trong ăn uống, tăng nguy cơ sặc thức ăn, dẫn đến viêm phổi.
• Loét tỳ đè và các vấn đề về da: Do nằm lâu một tư thế, người bệnh dễ bị loét da, đặc biệt ở những vùng chịu áp lực lớn như xương cụt, gót chân.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Khả năng kiểm soát bàng quang giảm sút, tăng nguy cơ nhiễm trùng.
• Nguy cơ té ngã và chấn thương: Mất thăng bằng, giảm khả năng phối hợp vận động, mất định hướng không gian làm tăng nguy cơ té ngã, gây ra các chấn thương nghiêm trọng.

Chẩn đoán bệnh teo não tuổi già

Chẩn đoán bệnh teo não tuổi già là một quá trình quan trọng để xác định chính xác tình trạng bệnh và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Quá trình chẩn đoán thường bao gồm các bước sau:

• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh, triệu chứng và tiến hành khám thần kinh.
• Xét nghiệm máu: Đánh giá chức năng các cơ quan, loại trừ các nguyên nhân gây bệnh khác.
• Chụp CT hoặc MRI: Cung cấp hình ảnh chi tiết về cấu trúc não, giúp phát hiện các vùng bị teo, tổn thương.
• PET-CT: Đánh giá hoạt động của các tế bào não.
• SPECT: Đánh giá lưu lượng máu đến não.
• Đánh giá tâm thần: Đánh giá các vấn đề về tâm lý, cảm xúc.
• Đánh giá thần kinh tâm lý: Đánh giá các chức năng nhận thức chi tiết hơn.
• Chẩn đoán phân biệt: Bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán phân biệt để loại trừ các bệnh lý khác có triệu chứng tương tự như bệnh Alzheimer, bệnh mạch máu não, u não…

Điều trị bệnh teo não tuổi già

Hiện nay, chưa có phương pháp nào có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh teo não. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, cải thiện các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh:

Thuốc

• Thuốc ức chế cholinesterase: Cải thiện trí nhớ và các chức năng nhận thức.
• Thuốc chống oxy hóa: Bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương.
• Thuốc điều trị các triệu chứng kèm theo: Thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần…

Điều trị phi dược lý

• Vật lý trị liệu: Giúp cải thiện khả năng vận động, phối hợp.
• Chịu liệu: Hỗ trợ tâm lý, giúp người bệnh đối phó với bệnh tật.
• Kích thích não: Các phương pháp như kích thích điện não, từ trường… có thể giúp cải thiện một số triệu chứng.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Tăng cường các loại thực phẩm giàu omega-3, vitamin B, chất chống oxy hóa.
• Tập thể dục đều đặn: Giúp tăng cường tuần hoàn máu đến não, cải thiện chức năng nhận thức.
• Kích thích trí não: Tham gia các hoạt động trí óc như đọc sách, chơi cờ, giải câu đố…

Phòng ngừa bệnh teo não tuổi già

Mặc dù chưa có cách nào hoàn toàn ngăn ngừa bệnh teo não tuổi già, nhưng việc áp dụng một lối sống lành mạnh có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

• Ưu tiên thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt.
• Bổ sung omega-3: Cá béo (cá hồi, cá ngừ), dầu ô liu.
• Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn: Giảm thiểu lượng đường, muối và chất béo không lành mạnh.
• Các bài tập vừa phải: Đi bộ, bơi lội, yoga, tai chi.
• Tập thể dục cho não: Đọc sách, giải câu đố, học ngôn ngữ mới.
• Đảm bảo 7-8 tiếng ngủ mỗi đêm: Giúp não bộ phục hồi và củng cố trí nhớ.
• Phát hiện sớm các bệnh lý nền: Giúp điều trị kịp thời và giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
• Giao tiếp thường xuyên: Giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
• Giảm căng thẳng: Thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga.
• Tránh chấn thương đầu: Bảo vệ đầu khi tham gia các hoạt động thể thao.

Khám và điều trị bệnh teo não tuổi già tại Raffles Hospital

Raffles Hospital là một trong những địa chỉ y tế uy tín hàng đầu tại Singapore, nổi tiếng với chất lượng dịch vụ cao cấp và đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải những vấn đề liên quan đến bệnh teo não, Raffles Hospital sẽ là một lựa chọn đáng tin cậy.

Tại sao nên chọn Raffles Hospital?

• Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hàng đầu: Bệnh viện tập hợp đội ngũ các chuyên gia thần kinh hàng đầu thế giới, có nhiều năm kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị các bệnh liên quan đến não, đặc biệt là bệnh teo não.
• Trang thiết bị hiện đại: Raffles Hospital được trang bị hệ thống máy móc y tế hiện đại, cho phép thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh chính xác và nhanh chóng, giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.
• Dịch vụ chăm sóc toàn diện: Bệnh viện cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện cho bệnh nhân, từ chẩn đoán, điều trị đến phục hồi chức năng, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục và cải thiện chất lượng cuộc sống.
• Môi trường khám chữa bệnh quốc tế: Bệnh viện sở hữu cơ sở vật chất hiện đại, sang trọng, tạo không gian thoải mái và thân thiện cho bệnh nhân.

Quy trình khám và điều trị

• Khám bệnh: Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng kỹ lưỡng, hỏi về tiền sử bệnh, triệu chứng hiện tại và thực hiện các xét nghiệm cần thiết.
• Chẩn đoán: Dựa trên kết quả khám lâm sàng và các xét nghiệm, bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng bệnh teo não tuổi già.
• Điều trị: Phương pháp điều trị sẽ được cá nhân hóa tùy thuộc vào tình trạng bệnh cụ thể của từng bệnh nhân.
• Theo dõi và tái khám: Bệnh nhân sẽ được theo dõi định kỳ để đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phác đồ điều trị nếu cần.

Thông tin liên hệ

Hồ Chí Minh: 

• Địa chỉ: 285B Điện Biên Phủ, Phường Võ Thị Sáu, Q.3, TP. Hồ Chí Minh
• Hotline: 84 28 3822 6087 – 84 28 3822 6086
• Mail: hcm@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/
• Zalo: https://zalo.me/0978161825

Hà Nội:

• Địa chỉ: 51 Xuân Diệu, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, TP. Hà Nội
• Hotline: 84 24 3676 2222
• Mail: hanoi@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/

Singapore:

• Địa chỉ: Raffles Hospital, 585 North Bridge Road, Singapore 188770
• Hotline: 65 9838 1421 – 65 9834 7695
• Mail: vietnam@rafflesmedical.com
• Website: https://raffleshospital.vn/

Kết luận

Teo não tuổi già là một quá trình tự nhiên, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân đối và thường xuyên khám sức khỏe tại Raffles Hospital. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe não bộ từ bây giờ để tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.